Stage « Cuisine santé, yoga et art-thérapie »
du lundi 1er au vendredi 5 juin 2026
Le stage « Cuisine, yoga et art-thérapie » du 1er au 5 juin 2026 est une toute nouvelle proposition concoctée par Marine, Lara et Cécile !
Vous nous avez réclamé des cours de cuisine… Les voici !! 😀
Au programme de cette nouvelle aventure : des cours de cuisine avec Marine, accompagnés de Lara et de Cécile, pour vous transmettre de bonnes petites recettes santé, végétarienne, légère, sans gluten ou lactose… miam !
Mais également des séances de Yoga tous les jours, avec Cécile, notre professeure de Yoga préférée, qui aura le plaisir de vous proposer des temps de créativités artistiques, pour le plaisir de peindre, dessiner, s’évader, co-créer…
Programme du stage « Cuisine santé, yoga et art-thérapie » de 3 jours :
Accueil Lundi 1er juin
Rendez-vous à 17h à L’Ecole Buissonnière, située au 8 rue du Pélican, à Sallertaine, en Vendée.
Installation dans votre chambre à votre arrivée, suivi d’une réunion d’accueil avec la présentation du lieu et de votre programme pour vos 3 jours de détente, de plaisirs gustatifs et de créativité artistique !
Accueil et dépose des bagages devant L’Ecole Buissonnière, avant d’aller vous garer sur le parking route de Saint Urbain. Il est à 2 minutes à pied… juste de quoi découvrir le calme et la beauté du village !
Au programme pour la première soirée : un cocktail dinatoire raffiné pour extasier vos papilles !!
Ensuite, au choix, un petit film inspirant, ou bien une soirée au SPA avec Jaccuzi et Sauna… On passe en mode cocooning !
Mercredi 23 avril
- 8h : Petite tisane… Puis préparation et dégustation du célèbre Miam aux fruits de France Guillain
- 9h-10h : séance de Yoga avec Cécile
- 10h-14h : Cours de cuisine avec Marine et dégustation de notre déjeuner. Prévoir un carnet de note !
- 14h-15h30 : balade en bord de mer.
- 15h30-17h30 : Pause zen au SPA, massages ou soins (optionnels)
- 17h30-19h30 : atelier d’art-thérapie avec Lara et/ou Cécile
- 19h30-20h30 : dîner léger préparé ensemble le matin.
- 21h-23h : film inspirant, détente au SPA, lecture, tisane et papotage !
Jeudi 24 avril
- 8h : Petite tisane… Puis préparation et dégustation du célèbre Miam aux fruits de France Guillain
- 9h-10h : séance de Yoga avec Cécile
- 10h-14h : Cours de cuisine avec Marine et dégustation de notre déjeuner. Prévoir un carnet de note !
- 14h-15h30 : balade en forêt.
- 15h30-17h30 : Pause zen au SPA, massages ou soins (optionnels)
- 17h30-19h30 : atelier d’art-thérapie avec Lara et/ou Cécile
- 19h30-20h30 : dîner léger préparé ensemble le matin.
- 21h-23h : film inspirant, détente au SPA, lecture, tisane et papotage !
Vendredi 25 avril
- 8h : Petite tisane… Puis préparation et dégustation du célèbre Miam aux fruits de France Guillain
- 9h-10h : séance de Yoga avec Cécile
- 10h-14h : Cours de cuisine avec Marine et dégustation de notre déjeuner. Prévoir un carnet de note !
- 14h-15h30 : balade dans notre beau village et le marais de Sallertaine.
- 15h30-16h : rangement et ménage de vos chambres.
- 16h : départ dans vos foyers, nourris de plats délicieusement légers, et de doux souvenirs…
